Practicando mindfulness en Infantil.

Está comprobado que la práctica de Mindfulnes en edades tempranas aumenta el estado de calma y el nivel de atención de los escolares. Los resultados muestran que las sesiones son bastante motivadoras para el alumnado. 

Nuestras seños de Infantil dedican una sesión a la semana para esta disciplina acostumbrando a niños y niñas a conocer su cuerpo, a controlar sus emociones y a conseguir momentos de relax y bienestar.